Лист малины 75 гр

Малина в первую очередь известна всем своими вкусными и полезными ягодами. Однако листья малины обладают не меньшими полезными свойствами.

В составе малиновых листьев содержатся органические кислоты, флавоноиды, витамины С, Е, К, йод, марганец, калий, дубильные вещества. 

Кроме того, в них присутствует фолиевая кислота, помогающая женщинам в наступлении беременности, а также салицилаты, заменяющие аспирин.

Применение малинового листа

Лит малины помогает в лечении различных недугов:

его применяют в качестве потогонного и жаропонижающего средства, обладающего к тому же противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. При ангинах используют не только внутрь, но и в виде полосканий горла;

флавоноиды оказывают кровоостанавливающее действие, благодаря чему малиновый лист эффективен при кровотечениях и для заживления ран;

полезен для органов пищеварения при гастрите, энтерите, способствует нормализации процесса пищеварения;

помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, нервных перегрузках. Нормализует сон, снижает негативное влияние стресса, повышает общий тонус организма;

для лечения стоматита и при воспалениях десен делают полоскания;

при любых заболеваниях оказывает иммуностимулирующий и общеукрепляющий эффект.

в женской практике - употребление настоя перед наступлением критических дней облегчает боли и уменьшает интенсивность кровотечений. Помогает при эндометриозе и других гинекологических заболеваниях и воспалениях. 

Особенности употребления беременными

Употребление чая при беременности заслуживает отдельного разговора. Несмотря на то, что листья малины способствуют зачатию, они могут навредить в первых триместрах беременности, спровоцировав выкидыш. Поэтому необходимо исключить употребление данного растения в этот период.

В то же время на 37 неделе лист малины могут назначить в качестве средства, подготавливающего родовой канал к рождению ребенка, но исключительно под наблюдением врача и только по индивидуально подобранной им дозировке. Благодаря приему настоя роды проходят легче. Врач также обговорит, какой температуры должен быть принимаемый напиток, ведь в горячем виде это очень мощный катализатор для начала схваток. Также настой рекомендуют при перенашивании беременности, когда нужно спровоцировать схватки.

Способы приготовления 

Профилактический чай. Залить 1 чайную ложку малиновых листьев 1 стаканом кипятка, настоять 10-15 минут. Процедить в чашку, по вкусу добавить сахар или мед. Также можно добавить 1 чайную ложку малиновых листьев при заваривании черного или зеленого чая.

Чай для беременных после 34-й недели для облегчения родов. 1 десертную ложку листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 мин. Потом процедить и пить теплым или охлажденным.

Настой для лечения простуд и болезней желудочно-кишечного тракта. 6 столовых ложек листьев залить 1 литром кипятка и настаивать 3 часа. Процедить и пить теплым по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Если болит горло, питье нужно чередовать с полосканием этим же настоем.

Этот же настой можно употреблять наружно - для полосканий при стоматитах, капать в глаза при конъюнктивитах, делать ванночки и спринцевания при геморрое.

Настой при желудочных, маточных и других кровотечениях. 3 столовых ложки листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, пить по 0,5 стакана 4 раза в день.

Настой для спринцеваний при воспалении половых органов и молочнице. Взять 3 столовых ложки листьев залить 1 стаканом кипятка и парить на водяной бане 10 минут, затем настоять в течение 1 часа. Делать спринцевания 2 раза в день.

Потогонные ванны. В воду температурой около 38 градусов добавляют 1 литр отвара листьев малины (взять 200 г растительного сырья на 1 л воды и кипятить 20 минут) и английскую соль в количестве 200 г. В ванну также можно добавить любые эфирные масла. Процедура обладает сильным разогревающим эффектом, сравнимым, пожалуй с баней. Обычно ее применяют не только при простуде, но и для скорейшего восстановления после серьезных физических нагрузок. Такая ванна существенно ускоряет кровообращение и, к тому же, улучшает восприятие кожей любых косметических средств. 

Противопоказания

На ранних сроках беременности прием внутрь настоев из листьев малины противопоказан, а после 34 недель - с осторожностью и только посоветовавшись с врачом.

Также имеются противопоказания для людей, страдающих: индивидуальной непереносимостью; хроническим запором; нефритом; носовыми полипами; подагрой.

Не надо забывать, что в растении содержится природный аналог аспирина, поэтому должны быть осторожными все, кто страдает гастритом или язвой с повышенной кислотностью – необходимо точно соблюдать дозировку.